当时还没有在互联网行业工作的时候，我对这句话也是深信不疑，因为我觉得编程确实很费脑。之前在上大学的时候就学过几门程序课，当时就觉得编程的逻辑、算法、实现方式确实要花费很多的时间去好好琢磨，同时还要多练习，只有这样编程的能力才能一点一点的提升。按照人的正常生理结构来说，当人遇到过了35岁以后，消耗你体力和精力的事情将会越来越多，同时你的身体素质也会大不如以前。
后来，当我真正的进入到了互联网行业工作了几年以后，我对程序员的看法有了新的认知。我并不认为“程序员在互联网行业里面是吃青春饭的”这句话完全正确，但是我也不能够完全同意这个观点。
因为在互联网行业里面做程序员是要受到很多因素制约的。当程序员到了30~35岁被迫转型这个事也并不是每个程序员都必须这样去做，只有一部分对编程不感兴趣，自己编程能力不强的人会被迫做出改变。而对那些真正的技术大咖，对编程很感兴趣的人来说，其实年龄都不是问题。
对很多的程序员来说，为什么在三十岁以后，他们会被迫的做出改变呢？
一、由互联网行业的工作性质所决定的
在互联网行业工作，这个行业的特点就是迭代速度非常快，技术的发展速度也非常。一个项目从需求调研、需求分析、产品设计、产品开发、产品上线的过程当中，产品实现对程序员的要求非常高，想要产品上线后问题少一些，这对编程就提出了很高的要求。同时，在编程行业里面，其实从业者之间的竞争是非常激烈的。这种竞争就要求程序员要有更扎实的基本功、要有更好的业务理解能力、要有很强的随机应变能力。由于很多项目赶得比较急，同时项目的工程量也比较大，所以这就从客观上要求很多程序员要能够长期的工作，如果说在白天无法正常的完成工作，那晚上必然要加班，赶上项目上线的时候，熬夜写代码改bug也是常有的事情。
所以在这种强大的工作量之下，加班也就成了程序员必备的工作要素。如果你想在程序员这个行业里面有一定的进步，你想长期发展下去，那你就要时刻做好加班和熬夜的准备。即便是你已经在这个行业里面工作了几年，你已经有了一定的技术积淀，你也无法彻底的摆脱加班和熬夜。
在刚毕业参加工作的时候，由于年轻人没有家庭、没有孩子、没有房贷和车贷的压力，所以年轻人就能够自由的加班熬夜，因为他们早早回去也是在一个人自己玩，与其在家无所事事，还不如回公司里加班，这样还能学点东西。但是当一个人在职场上工作了五六年后，这时候很多人基本上是已经结婚生子了，自己的精力也有很大一部分要分给家人、孩子和其他琐碎的事情上面。同时三十岁以后，自己的身体素质也大不如以前了，所以很多人总体的竞争力就不如年轻人强。这也导致了很多公司在招聘人员的时候，就会更加亲睐于选择一些年轻人，而对一些大龄职场人来说，他们考虑的就比较少，除非这个人特别的优秀。
二、技术的更新换代速度非常快
在互联网行业工作，我们经常会听到一个词叫做：快速迭代。互联网项目的进程很快，同时互联网上的技术发展也非常的快，每一段时间都会新的技术出现，每一年都有老的技术被淘汰。
同时，很多公司项目也一直在变化，这个项目还在用这种技术，下一个项目有可能就要用到新的技术去解决问题。互联网项目的这种要求也就会逼迫着很多的程序员要不断的去学习，不断去更新自己的知识体系。而对程序员来说，由于他们所在的行业比较特殊，他们工作的内容也极具有创造性，所以这也要求他们必须时刻做好改变的准备。但是有的人就是比较固执，他们总想守着自己的一亩三分地而不愿做出改变。
对人来说，每个人都有求稳且
但是对于很多的老员工来说，他们是不愿意改变的，年龄越大的人，这种顽固性就越强。而在互联网行业里面，新技术的使用，这也必然会造成更高效、更稳定的编码效率。
所以这也是为什么很多公司在招人的时候，他们不愿意去找那些年龄比较大的程序员的原因。因为很多大龄程序员经过多年的积累之后，他们只想守好自己的一亩三分地，他们不愿做出改变。但是这个时代就是这么残酷，你不改变自己，公司自然回考虑用别人。毕竟外面有大把的比你年轻的廉价的劳动力，那作为公司来说，他们为什么不去选那些年轻人呢？
三、年纪大了敏捷性比不上年轻人了
工作几年的程序员和一些年纪比较小的程序员相比，确实有自己的优势，毕竟姜还是老的辣。虽然很多的语言学起来非常容易，但是真正想在这个语言方面有所积累，对一些语言理解很深，这就需要经过长期的实践、历练甚至不断解决问题才能真正的达到那种能力要求。
很多的程序员在做了几年以后，他们觉得自己已经在编程方面有了一定的积累，自己解决问题的效率更高了，但同时他们也感受到了一种来自自生的压力。很多人明显得感觉到自己的年纪太老了，自己的思维敏捷性明显是跟不上年轻人的脚步了。
所以很多大龄程序员在工作几年以后，他们就发自内心的感觉到：年轻真好！
不论是在程序员行业还是在其他行业，年轻就是资本。年轻意味着你会更有活力，你的思维更敏捷，你会有更多的可能性。很多公司在招聘程序员的时候，他们都会招那些年龄在二十出头的年轻人，即便他们在编程方面的经验并不是很丰富，但是公司也愿意先将他们招过来边用边培训。
很多公司之所以这样做的主要原因就在于，年轻人能够更快的理解一些东西，他们学起来更快，干工作更加敏捷，同时他们要的还更低。年轻人有很大的可塑性，很多公司招聘年轻的程序也相当于是在做投资，短期来说，这些程序或许是要经过很多的培训和实践，但是在长期来说，等他们真正的能够独挡一面以后，他们为公司创造价值是非常大的。而年纪大的程序在经过几年的工作以后，虽然他们工作能力更强了，但是他们也会存在一定的思维惯性和惰性，工作中当遇到一些工程量比较大或是偏难的编程问题以后，很多大龄程序员也不会去做相关的尝试。
四、年纪大了以后工作热情会越来越低
不论是做程序还是做其他的行业，很多人都会有一种很明显的感觉，在刚进入职场参加工作的时候，或许我们对很多工作都感到很好奇，所以我们总会主动积极的去学习，遇到很难的问题或者说搞不定的问题时，我们就会想办法去解决它。但是当我们在职场上工作几年以后，当自己有了一定的工作经验，当我们对很多问题有了实际的解决方案以后，下次再遇到一些问题时，我们就会不自然的说一些口头禅：这个坑我之前已经跳过了；这个问题也就这么回事啊；那些问题我之前就已经解决过了，现在怎么还是这些问题？
对开发来说，我们也会形成职业惰性。在工作的前几年，我们对很多问题都充满好奇心，当有些问题搞不定的时候，我们通过看书、问别人、看讲解视频、在网上搜索答案等各种方式去解决这个问题，每当问题被解决后，我们总会感到非常的高兴，总会感到非常的有成就感。
但是在工作几年以后，我们的工作热情逐渐被消磨殆尽了，虽然我们已经解决了很多问题，自己也有了一定的工作经验，所以此时在遇到一些问题的时候，我们就会用一种很不屑的眼光去看待一些问题。与此同时，一些程序员的心态也发生了改变，有的程序员在看到别人不顺眼或者是别人做的事情不顺眼的时候，虽然他们表面上不说，但是内心却用着一种抵触的情绪或者是想骂人的情绪去做工作。而带着这种情绪工作，这必然是会影响工作效果的。
这些年，随着行业的发展，有很多人进入了互联网行业做程序员，程序员的群体越来越庞大，同时在这个行业里面形形色色的人也越来越多。在做程序的人当中，有的人非常喜欢程序，所以他们就会花更多的时间自发的去研究程序，去学习一些新技术；而对有的人来说，他们当初进入这个行业只是为了高薪，或者说只是为了体验程序员的生活。所以在这个行业工作几年等年纪大了以后，他们自然会对这个行业里所做的事情感到越来越反感，自己也想早点离开这个行业。
其实不论是做程序还是做其他的职业，很多东西都是想通的。如果你对当前所做的这件事情非常的感兴趣，那不论你年纪多大，你都会自发的去学习很多东西，你总能拼命的爬到行业的顶尖的位置。当你做到顶尖的位置的时候，与之对应的资源、财富、人脉、资源就会向你靠过来。而对于行业底层的人来说，他们压力则会更大，他们也更容易会感到迷茫。最终在迷茫和压力之下，很多人就会觉得程序员是吃青春饭的，等你年纪大了以后就没办法去适应行业需要了。
