OKR(来源：tita.com)
问：如何使用OKR（目标和关键结果）来计划我的日常工作？AM：这是我们在羊群中遇到的一个非常普遍的问题，因为OKR位于我们的日常任务清单之上。对于那些对于OKR来说可能是陌生的人，需要特别注意的是，OKR是一种战略计划工具，而战略成果通常并不紧迫，例如我们的电子邮件和日常待办事项。
OKR将我们的注意力集中在我们想要达到的目标或结果上，以及可以告诉我们我们已达到目标的关键结果。换句话说，我们日常的工作使我们获得了关键的成果。
让我们使用一个真正的个人示例而不是业务示例来进一步细分。
目标，关键结果和每日任务清单之间的区别年初，我去看医生，他们告诉我我需要改善健康状况。假设我的血压过高，胆固醇过高，我正在推动BMI的健康体重范围。
这些过高的要素是我健康的指标，类似于商业世界中的关键绩效指标（KPI）。因此，我设计了OKR来改善健康状况。看起来像这样：
目的身体健康。这是我接下来三个月要做的所有工作的结果。
现在我怎么知道我正在做的工作正在使我更加健康？这些是我的主要成果。现在，这是我们大多数人都挂断电话的地方-我的主要结果不是我的血压等级，胆固醇等级或当前的BMI。
请记住，这些是我是否取得了更好的健康结果的指标。我的主要结果将是减少血压，胆固醇和BMI的活动。
关键结果每周将水果和蔬菜的进餐次数从10增加到20将我每天要执行的步骤数增加到10,000每周完成三项锻炼现在，我知道哪些主要结果将改变我的健康关键指标，我可以计划自己的日常工作。
日常活动杂货店，购买更多水果和蔬菜计划我的饮食，包括那些水果和蔬菜每周煮20顿健康餐每天多计划和步行每周安排这三个锻炼也许报名参加体育馆或课程购买新跑步者所有那些使我有可能取得这些关键成果的小任务。
现在，当我走过四分之一街区时，我正在吃更多的水果和蔬菜，我每天走10,000步并锻炼，然后去医生那里进行检查。我们检查我的健康指标，发现我的血压和胆固醇正在下降，但我的BMI并没有改变。这些指标告诉我关键成果是否在朝着正确的方向发展。有些是有效的，而有些则没有那么有效。因此，我将每周的锻炼次数从三增加到四。
检查这些关键指标可了解我的关键结果，这些结果可帮助我开展日常工作。
