如果是不好的呢？比如失业，裁员。
我是属于内心力量很弱的，很容易被外界影响，只要自己没有表现的跟大多数人一样，就会觉得很不自在，就会自我内耗。
可笑的是这次真的跟随上了潮流，中年失业。内心犹如万马奔腾，始终没有方向。
看到别人自媒体创业都是搞的红红火火，于是二话不说，买了道具(破壁机)花了三百多，开启了自媒体之路。
首先拍视频，拍视频准备手机，手机支架，装饰物，背景图；拍摄方法，远近中景的选择，每个动作的衔接；接下来是剪辑视频，这里走了很多弯路，主要是写好文案，然后视频跟着文案走，而我一直是先拍视频，拍好后剪辑时候再加文案，于是又学习了剪辑课程。
三个月时间，由刚开始四个小时完成一个视频，到后面半个小时完成，越来越上手时，平台突然给限流了。积累3152个粉丝，瞬间一切清零。
我很气愤，也不理解，有种被“卸磨杀驴”这种骚操作戏耍的感觉。于是写申诉，但是瞬间被拒，没有理由，就是限制。于是我不再挣扎，平台是别人搭建的，当然别人定什么就是什么。
那天起我觉得很心凉，也会时不时感叹命运。但是每次我在感叹或者发出一个评论时候，又会想我做出这样的反应是对的吗？这样的反应对我之后生活有改变？会影响我的心态和情绪，从而引导我的动作行为？
不自知是很可怕的。
于是这一个月我都没有更新，又迷失了方向，用福格行为模型分析，属于动机不够，而为什么不能持续做下去的原因，是没有正反馈了。
三个月自媒体，每天发表完视频，会不自觉的刷新数据，不停的看手机，一旦关闭推荐，就相当于抹平了一切记录，没有反馈就没有动机，一蹶不振了。
所以普通人单打独斗做自媒体，我最刻骨铭心的经验，千万不要为了粉丝，为了数据，让自己焦头烂额，被透支，要明白只有专注做好自己的事情，一切才会好起来。
把重心放在提升自己身上，规划好自己的时间，不要再被数据，流量操控。
把自己当成一件产品认真打磨，提升自我，调整自己生活状态，找到自己惬意舒适的方向，比如想想自己闪光点，比如喜欢什么，比如怎样做才能让大家生活环境更好，才是根本。
