· 设定限制
· 与孩子共度美好时光
· 做一个好榜样
· 赞美你的孩子
· 相信自己
· 教你的孩子社交技能
· 教导感恩
· 让用餐时间成为家庭时光
· 说“我爱你”
· 鼓励进行身体运动
· 关注孩子的日常保健
设定聪明的限制掌控。孩子们渴望限制，这有助于他们理解和管理一个经常令人困惑的世界。通过设定界限来表达您的爱，以便您的孩子可以安全地探索和发现他们的激情。
不要剪掉孩子的翅膀。您孩子的人生使命是获得独立。因此，当他们发展到有能力收拾玩具、清理桌子上的盘子以及自己穿衣服时，就让他们去做吧。让孩子承担责任对于他们的自尊（以及你保持理智！
）都有好处。
不要试图解决所有问题。让年幼的孩子有机会找到自己的解决方案。当你充满爱心地承认孩子的小挫折，而不立即冲进去拯救他们时，你就教会了他们自力更生和适应能力。
请记住，纪律不是惩罚。实施限制实际上是在教导孩子如何在世界上行事，并帮助他们变得有能力、有爱心和有控制力。
选择你的战斗。孩子们无法在不感兴趣时吸收太多规则。别再为衣服选择和偶尔的厕所用于等小事而争吵了。专注于真正重要的事情，例如不打人、不说脏话、不说谎等。
创造您自己的优质时光和你的孩子一起玩。让他们选择游戏活动，不用担心规则。就随心而玩，享受乐趣。
每天一起读书。从他们刚出生时就开始；婴儿喜欢听父母的声音。与您的孩子一起读书是一种很好的亲密体验，可以为他们一生的阅读奠定基础。
安排每天的特殊时间。让您的孩子选择一项你们一起闲逛 10-15 分钟且不受打扰的活动。没有比这更好的方式来表达你的爱了。
鼓励家庭时间。改善孩子生活的最大未开发资源就是与父母在一起的时间。父母陪伴的孩子在学校表现更好，解决问题更成功，并且通常能更好地应对生活中遇到的任何问题。
制造温暖的回忆。您的孩子可能不会记得您对他们说的任何话，但他们会记得您一起做的家庭仪式，例如睡前时间和游戏之夜。
做一个好榜样成为您孩子的榜样。孩子们通过观察父母来学习。为他们树立适当、尊重、良好的行为榜样比告诉他们该做什么要有效得多。
当你搞砸了的时候就坦白吧。这是向您的孩子展示应该如何以及何时道歉的最佳方式。
生活更环保一点。向您的孩子展示保护环境是多么容易。减少浪费、回收、再利用并节约每一天。
永远说实话。这就是您希望您的孩子的行为方式，对吗？
父母在孩子们面前亲吻和拥抱。父母的关系是您孩子了解亲密关系的样子、感觉和声音的一个例子。因此，建立一个很好亲密榜样很重要。
尊重育儿差异。支持你的另一半抚养孩子的基本方法——除非这个方法太过分了。跟你接受与你自己不同的标准相比，与你的伴侣争吵或争论对你们的关系和孩子的安全感造成的伤害更大。
了解赞美的最佳方式给予适当的表扬。不要简单地说“你很棒”，而是尝试具体说明你的孩子做了什么才是积极的反馈。你可能会说，“等到我挂完电话才要饼干对你来说很难，你真的耐心等待了，你很棒。”
为好东西喝彩。当您注意到孩子做了一些有帮助或有益的事情时，请让他们知道您的感受。这是强化良好行为的好方法，这样他们就更有可能继续这样做。
八卦你的孩子。事实：我们无意中听到的信息比直接告诉我们更有效。让您的孩子“发现”您对奶奶、爸爸甚至他们的泰迪熊低声赞美他们，这样会让表扬更加有效。
相信自己让自己休息一下。当你太累而不想做饭时，去餐厅吃饭并不意味着你是一个糟糕的父母。
相信你的直觉。没有人比您更了解您的孩子。当涉及到他们的健康和幸福时，请遵循您的直觉。如果你认为有什么不对劲，那么很可能你是对的。
直接拒绝吧。” 拒绝在公司承担额外义务或到孩子学校做长期志愿者的冲动。你永远不会后悔花更多的时间陪伴您的孩子。
不要接受孩子的不尊重。切勿让您的孩子对你或其他任何人无礼或说出伤人的话。如果他们这样做，请坚定地告诉他们，你不会容忍任何形式的不尊重。
传递你的计划。动员孩子生活中的其他照顾者——你的另一半、祖父母、日托老师、保姆——帮助强化你想要灌输的价值观和行为。包括从说谢谢、友善到不抱怨等一切行为。
不要忘记教会孩子社交技能每天问你的孩子三个“你”的问题。谈话的艺术是一项重要的社交技能，但父母常常忽视教授社交技能。让孩子提出这样的问题：“今天你在学校最喜欢的部分是什么？”；“你参加的聚会上做了什么？”；或者“明天下午你想去哪里？”
教孩子们这个勇敢的技巧。告诉他们要注意别人的眼色。进行眼神交流可以帮助犹豫不决的孩子显得更加自信，也可以帮助孩子变得更加自信，减少被欺负的可能性。
承认孩子的强烈情绪。当孩子的崩溃结束后，问他们“感觉如何？” 以及“你认为怎样做会好一点？” 然后听他们说。如果你让他们说出来，他们会更容易从发脾气中恢复过来。
培养感恩的孩子向您的孩子展示如何成为负责任的人。想办法帮助别人。孩子们通过在社区做志愿者获得自我价值感。
不要宠溺孩子。记住这一点：每个孩子都是家里的宝贝，但没有一个孩子是宇宙的中心。相应地教导他们。
谈论成为一个好人意味着什么。尽早开始：例如，当您阅读睡前故事时，询问您的孩子书中的角色是刻薄还是友善，并探究原因。
向您的孩子解释为什么价值观很重要。答案很简单：当你善良、慷慨、诚实和尊重时，你就会让周围的人感觉良好。更重要的是，你自我感觉良好。
晚餐不要有压力一次又一次地提供食物。如果您的孩子拒绝一道新菜，请不要放弃。你可能还得再给他们吃六次、八次甚至十次，才能让他们真正决定是否喜欢。
避免因吃饭争吵。一个健康的孩子本能地知道该吃多少。如果他们拒绝吃完盘子里的食物，那就让他去吧。他们不会挨饿。
一家人每天至少一起吃一顿饭。一起坐在餐桌旁对每个人来说都是一种轻松的交流方式——分享快乐消息、谈论这一天的事情、讲一个好笑的笑话。还可以帮助您的孩子养成健康的饮食习惯。
让您的孩子决定。每周一次，让您的孩子选择晚餐吃什么。
永远说“我爱你”平等地爱你的孩子，但要独特地对待他们。他们是单独的个体。
无论何时，只要有感觉，就说“我爱你”，即使一天说 743 次。你根本无法用太多含糊的爱意话语和太多的亲吻来宠坏孩子。不可能的。
记住：孩子不是你的，只是暂时借给你的。在那些稍纵即逝的岁月里，尽力帮助他们成长为有用的人。
享受每一刻。为人父母是这个星球上最累人的工作。是的，你的房子很乱，衣服堆积如山，狗也需要遛。但你的孩子笑了。好好享受！
将电视放在客厅里。研究一再表明，卧室里有电视的孩子体重更重，睡眠更少，成绩更低，社交能力更差。
让孩子动起来。最新研究表明，幼儿的大脑发育可能与其活动水平有关。对于几个月的婴儿，白天要多次让宝宝趴着；对于开始走路的华子，要让孩子走路而不是骑婴儿车。对于年龄较大的孩子，要创造充分锻炼的机会。
关注孩子的健康让您的孩子接种疫苗。麻疹和其他疾病的爆发仍然在我国和世界各地发生。
保持美丽笑容。鼓励您的孩子每天用少量含氟牙膏刷牙两次，可以预防蛀牙。
请注意安全。对您的家进行彻底的婴儿防护，切勿将 5 岁以下的儿童单独留在浴缸中。确保汽车座椅安装正确，并坚持让您的孩子在骑自行车或踏板车时佩戴头盔。
听医生的话。如果您的儿科医生认为您孩子的发烧是由病毒引起的，请不要强迫使用抗生素。最好的药物可能是休息、大量饮水和细心呵护。过度使用抗生素可能会给您的孩子带来医疗问题，并增加产生抵抗治疗的超级细菌的机会。
将防晒霜放在孩子的牙膏旁边。每天将其作为早晨例行公事的一部分。它会变得像刷牙一样自然。
让打瞌睡但仍清醒的宝宝上床睡觉。这可以帮助您的孩子学会安抚自己入睡，并防止日后出现入睡问题。
知道什么时候上厕所。有这两个迹象表明您的孩子已准备好使用便盆了：他们感觉到想要尿尿和臭臭的冲动（这与知道他们已经尿了或拉了不同），及他们要求更换尿布。
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